YOGUI TEA

Yogui tea

Cardamomo, Jengibre, Clavo, Pimienta, Canela y te Negro.

Estos exóticos activadores del calor del cuerpo y el sistema digestivo son una combinación que se lleva usando desde la antigüedad. 
la cualidad digestiva del Cardamomo, la energía activadora del Jengibre, el calor efímero y movilizador de la Pimienta y la mezcla aromática y tonificante del Clavo y la Canela son la mezcla perfecta previa a una practica dinámica de yoga si tu cuerpo esta adormecido y falto de impulso.
Es un te estimulante, sensual y movilizador de las energías del elemento fuego en el cuerpo.

Es importante saber que no es un te que genere calor o vitalidad constante, tan solo es un estimulante natural que si se usa con mucha frecuencia causara el efecto opuesto, enfriando el cuerpo, ya que la
cualidad de estas especias no son las de calentar si no las de sacar el calor del cuerpo.





( vía pinterest)






RECETA

Por un litro y medio de agua:
- 10 clavos de olor enteros
- 10 ramas verdes enteras de cardamomo
- 10 granos de pimienta negra enteros
- 2 ramas de canela

Deja hirviendo la preparación durante 15-20 minutos
Agrega 1/4 de leche vegetal ( Avena, Arroz, Espelta) una cucharita de Té Negro (ecológico) y deja a fuego lento 2 mn.

Para endulzar puedes utilizar melaza de arroz en cada taza que sirvas según el gusto.




Disfruta y comparte tu experiencia!


Natalia Restrepo







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