TE DULCE

Esta es una bebida maravillosa para todas aquellas que deseáis constantemente dulce y siempre terminais pecando con cosas que os hacen sentir culpables o tristes. una bebida a base de verduras dulces, con una energía muy relajante que ira equilibrando poco a poco los niveles de glucosa en sangre y relajando vuestro páncreas eliminando el deseo constante de azúcar y chocolate. Una MARAVILLA!!

Ingredientes:
- cebolla
- col
- zanahoria
- calabaza




(via Pinterest)


Preparación:
1/2 taza de cebolla,1/2 taza de zanahoria, 1/2 taza de calabaza y 1/2 taza de col. las cuatro verduras troceadas lo mas pequeñas posible y del mismo tamaño ( esto por una cuestión energética)
pon a hervir 7 tazas de agua manantial y deja que hierva. cuando empiece a hervir añade las verduras previamente cortadas y déjalas a fuego alto unos 3 minutos. Reduce luego el fuego a mínimo durante 20 minutos. Antes de beberlo, cuela los vegetales ( que puedes usar para una crema de verduras) y tomate la bebida caliente. Puede guardar el te en la nevera, pero siempre que lo tomes calientalo. 

Uso:
El te de verduras dulces puedes tomarlo hasta tres veces al día! En el desayuno, comida y a media tarde.
Veras que sensación agradable sentirás cada vez que lo tomes, y si eres constante notaras cambios 
importantes en tu estado anímico y energético. Ya me contaras tu experiencia,disfruta!!

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